Choroby związane z nadwrażliwością na słońce – czego się wystrzegać i jak należy ograniczyć objawy?

Trudno spotkać kogoś, kto nie lubiłby słońca. Jest nam ono niezbędne do życia i od tego należałoby zacząć wszystkie rozważania z nim związane. Dzięki tym życiodajnym promieniom rozwijają się rośliny, zachodzi zjawisko fotosyntezy i dochodzi do wielu innych jakże istotnych dla naszego otoczenia procesów. Oprócz tego słońce ma także świetny wpływ na ludzi. Poprawia humor, dodaje energii i wspomaga produkcję przez nasz organizm witaminy D. Jej niedobór może prowadzić do rozmaitych zaburzeń zdrowotnych, stąd tak ważna jest suplementacja tego składnika w okresie jesienno-zimowym. Widać zatem, że słońce wiele nam daje i świetnie na nas wpływa.

Tak jest zazwyczaj, ale nie oznacza to, że nie ma ono swoich negatywnych stron. Są one związane przede wszystkim z promieniowaniem UV, które nie jest korzystne dla człowieka. Dlatego osoby opalające się na plaży powinny używać specjalnych kremów z wysokimi filtrami, które blokują promienie UV mające zły wpływ na naszą skórę oraz tkanki. Te same promienie mogą także zaszkodzić oczom, co jest szczególnie odczuwalne wśród osób z nadwrażliwością na słońce. Ludzie ci są w większym stopniu narażeni na ujemny wpływ promieniowania UV, dlatego powinny postępować rozsądnie w słoneczny czas. Przede wszystkim wychodząc z domu muszą zakładać odpowiednie okulary przeciwsłoneczne – te, które posiadają rzeczywiste i skuteczne filtry UV. Najlepiej zaopatrzyć się w takie produkty w salonie optycznym, ponieważ tanie okulary są przyciemniane, ale rzadko kiedy posiadają filtry.

Sporo dadzą również okulary polaryzacyjne, ponieważ dodatkowo uchronią nas również przed światłem odbitym.